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會引起我懊惱 引起我掉悔
我要以它為所緣  去覺知整個過程
除非你的內心可以平靜的覺知整個過程
不然的話  就是師父在講的以血洗血
以情緒觀察情緒
那個是世俗人

這就是為什麼我從開始
尤其是今天的兩堂課
從頭到尾 我一直告訴你們
正念正知要達到正念正知具足住
圓滿住的原因在這裡…

你沒有辦法以平靜去覺知整個現況
你沒有正觀五陰純熟的人
我建議你們 回到所緣上面
如果真的你已經正觀五陰純熟了
你說你要去試 我不反對
可是你不知道法次法向
還是沒辦法…

這就是為什麼花了一年多的時間
把這個身念處整個一步一步的
說清楚講明白的原因在這裡
我們的速度真的不快
目的只是要你們真的好好的把觀念建立清楚
這就是為什麼
我們分了三堂課 三個層次 在講這個
戒定慧的原因在這裡…