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過去那種時時刻刻不安、
懷疑、散亂，統統不見了

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六根觸受六塵時，比以前更加明顯又清楚，
它的明顯就是清楚觸，只是觸，受只是受，
但不會像以前一樣隨意就被感受拉著走

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過去我們不會有內觀智慧時
我們就是因為自我主觀太重了，
因為尚未有內觀智慧可以觀察五蘊，
只是五種要素組合起來的東西，
所以他誤解這五蘊就是我

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但是自從有內觀智慧力後，它已經照見五蘊的實相，
實相就是因緣生滅法以後，
所以他就慢慢將以前的我見、我慢，慢慢淡薄
不會隨六根觸六塵，被感受拖著走，
因此就不會再到處集起任何的苦因了。
意思就是說不會製造苦因了。

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這都是因為親自洞見三法印，體驗到苦集滅道的真理，
因此遠離了我以及我所有，
所以內心就無任何的愛染或惡心生起，
這就是因為我們已經到達捨覺支的心生起來時…

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