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學員提問:
禪堂打坐中,被開門聲音影響,
側過頭去看誰…自己心緊緊的,
請問耳根對聲塵…


你若在靜坐的時候注意安那般那
門框一聲嚇到

這樣你安那般那正念  夠不夠
不夠



所以修行一定要知道說
我現在缺哪一項

你們在那裡靜坐以安那般那為所緣…


訓練你的正念若夠
正念夠代表定夠

但是開門碰一聲  你沒有被影響
耳朵聽到你會選擇
我要以耳朵念住作所緣  這樣可以嗎 可以
若不是你自己由擇法  擇法七覺支的擇法
選擇回來以耳根對聲塵的
就是散亂心

各位法友這樣聽懂嗎  聽懂
聽不懂要問
這都是修行一個要領…


我現在為什麼要訓練耳根對聲塵
有分做三部份
一部份是由耳根對聲塵…

~完整內容,請聽聞講述~