『希望不會妄想妄念，它偏偏會妄想妄念。

可是諸位，來慈蓮寺以阿含修內觀四念處禪修是不怕念頭的、不怕妄想妄念。生活中人人都一定會有念頭，最怕是你沒有觀察到。

正念是覺察到身口意行為的每一個舉動，因此正念訓練純熟的人，他就會變成一位掌握自己身口意行為的人，加上有智慧，正念和智慧配合起來，你就是一個自由自在的人…』

【禪修開示釋疑】現場法義分享第68集

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摘錄：

◎
這一期的禪修法友們聽說大部份都聽不懂閩南語
所以我就用華語講
也就是一般所說的國語或是普通話
可是我講華語不是那麼流利
如果發音上有不清楚任何人都可舉手發問

◎
各位利用新年期間選擇來禪修是相當有智慧的
為什麼
新年大部份地方都塞車
只有在慈蓮寺的禪修中心修行才不會塞車
又把你們照顧得相當好
但大家要記得一句話
不經一番寒徹骨
焉得梅花撲鼻香
凡是一切事情都有它的過程
但在過程中有些是帶給你煩惱
有些是帶給你快樂
或是過著平靜斷除煩惱的生活
諸位都有智慧選擇喜樂與斷除煩惱

◎
人活在世間本來沒有煩惱
煩惱是由自己錯誤的觀念和行為招感的
修行的目的大家都是一致
要過著喜樂和斷除煩惱的生活
如果不是有這種目的那修行就沒有意義

◎
信仰歸信仰修行歸修行
信仰是要走入修行的第一階段
但有些人根本不需要經過信仰
就可以直接走進修行

◎
各位你們已經來了幾天
大概都有嘗試到失敗的滋味吧
大家都有嘗試到失敗
什麼失敗失敗什麼
失敗說不可妄想妄念
可是妄想妄念怎樣偏偏來偏偏來
不想憂愁悲傷煩惱偏偏來
一直想家又不能自由自在的馬上回家
又是腰酸背痛腳麻的種種現象
這種不是挫折感嗎
你們要來禪修之前
大概都沒有想到這些事情
可是來了
發現修行的過程當中
都必須要經過挫折感

◎
但是在挫折感當中
如果有正確觀念帶領你們走向會越怎樣
越走越勇
像天氣一樣
越冷梅花就會越香
這個道理是一樣的

◎
你掌控韁繩越純熟
馬就越怎樣越聽話
這個道理是一樣的
所以修行越簡單越好
方法正確加上不怕挫折
在行住坐臥當中不間斷的訓練薰習
以後你就是坐在自由馬車上的那個人

◎
佛教說無我不否認生命
不否認喜悅
不否認生命中有種種快樂
而是怎樣生命是不斷的變易
因緣所生因緣所滅所以是生滅的世間
生命是存在的
可是它不斷的變易
有一天生命就會怎樣
就沒有了

◎
佛陀說無常無我
不是否認生命
也不是否認人間有喜樂
尤其在家居士比較多
當然在家居士的第一個目標
就是要過著怎樣喜樂的生活
喜是滿足感
樂是心曠神怡
就是身喜心喜猗息
身鬆內心放鬆柔軟
這在宗教的名詞上稱之為天人的生活
沒有經過天人的生活
就沒有辦法過著聖人的生活
所以修行是從凡夫到天人從天人到聖人
這個次第是必然的

◎
希望不會妄想妄念
它偏偏會妄想妄念
可是諸位
來慈蓮寺以阿含修內觀四念處禪修是不怕念頭的
不怕妄想妄念
生活中人人都一定會有念頭
最怕是怎樣你沒有觀察到
所以正念是覺察到身口意行為的每一個舉動
因此正念訓練純熟的人
他就會變成一位掌握自己身口意行為的人
加上有智慧
正念和智慧配合起來
你就是一個自由自在的人…

~完整內容，請聽聞影音講述~
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