『佛陀說的法其實很簡單，它是濃縮於五陰和五受陰的正觀而已，和五陰、五受陰無關外在的東西，那都不是佛陀在說的主要重點。』

『如實正觀五蘊，不是觀察色觀察想、不是觀察行，是從…~~實修內容，請聽聞講述~~…觀察，就是在正觀五蘊。』

同安現場法義分享第68集