八支齋戒針對的是在家居士
它有它的特色…
利用一日一夜
過著出家人的生活
最主要就是要保持念茲在茲
也就是時常在講的念覺支發起
精勤精進念覺支
不會念覺支的人
他就學習念覺支
會念覺支發起的人
就念覺支發起
精勤精進念覺支…


天氣變化 我們不能主宰
唯有能主宰我們自己
修行最主要的是
修改錯誤的觀念和行為
我們想要掌握這個天氣
這種觀念正確不正確
不正確
我們不能掌握自己
也不能掌握外面
能掌握的是自己的心念
有生就有病 就有老 就有死
所以這叫不可愛
不可念 不可意
在這種環境中
我們修行要做什麼
要讓它不病 不老 不死嗎
不是
要讓它不熱嗎 不是
是為了無論遇到任何的環境
我們的心不會引生憂悲惱苦
所以佛教修行主要在滅苦
是指這個
天氣一樣這麼熱
不是只有我們在熱而已
地球上多少人都在熱
但是有的人是快樂的
有的人是不快樂的…