Archives for 度聖比丘尼 - Page 6
《禪悅簡介》第四章 靜坐思惟 第一節 正思惟和邪思惟
「正思惟就是正實的思惟,也就是有憑有據與事實相符的思惟。」
《禪悅簡介》第三章 靜坐養生
但不知道静坐是對身體健康的最好保養品
《禪悅簡介》第二章 世間禪的專注定與出世間禪的正定
…那種内心寧静的享受,可惜在動態的生活中享受不到。因此之故,師父就一心想要追求是否有一種方法,能完成靜、動都能達到那種内心的寧静。
《禪悅簡介》第一章 介紹禪悅的目的
為什麼要介紹禪悦呢?喜、樂是人人追求的目的,也是修習解脱道的必經之路,沒有禪悦者,必定是生活在苦中。由此可知,禪悦的重要性。
人生在世可以分為四種生活:一、追求五欲的生活…
《禪悅簡介》 序文 1~14
「常聽養身靜坐,何謂真正的養身靜坐呢?又如何從養身靜坐進道上昇到内觀四念處呢?更進一步,如何從世間八正道進步到出世間八正道呢?在本書中,都能淺顯易懂的瞭解清楚。」