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《禪悅簡介》第五章第八節(完)
《禪悅簡介》第五章第八節(完)
《禪悅簡介》第五章第六節 三禪
因此以作意暗示樂或定，誤認為這就是修習第三種禪定…
《禪悅簡介》第五章第五節 二禪正定
若依文解義，用自我主觀作意的想修習二禪者，就會以為是無覺、無觀而不需要正念、念覺支，放空而修習一般的喜、樂、定，因此錯失修習世尊所教導的四種禪定。
《禪悅簡介》第五章第三節 四禪是修習三十七道品的簡稱 第四節 初禪
第三節 四禪是修習三十七道品的簡稱 第四節 初禪
《禪悅簡介》第五章 靜坐正觀 第二節 以四念處為住正觀五蘊
「對一般不知道，或是沒有學習正念、正知者來說，他的心都被五欲或五蓋所束縛，精神很難集中，所以不是生活在妄念過去，就是妄想未來，很難生活在當下，除非學習正念…」