台南 慈蓮寺

今天我就是在跟各位提醒，你們要將戒定慧落實在你們的生活裡面，將戒定慧落實在生活裡面，你們就是發菩提心，不管你的戒定慧到底是滅苦或是在你的事業家庭，都可以運作

起初訓練培養內觀正念時，一定無法按照行動的先後順序、次第觀察清楚，正念也無法保持很久，但是不要灰心，這是正常現象，只要有恆心不斷的訓練培養，終有一天會有所成就。訓練培養行走的正念修法，千萬不要以昏沈的狀態或散亂的心境來做，在所緣的目標上含糊不清的應付過去，這種修行是徒勞無益的。